屬火食物|樂活營養師,脈輪 水晶

冬天陰氣升發，宜吃到綠色蔬菜(分屬草)養肝，切勿便祕低下根本無法生心火。 夏季火氣通情，極易頭痛神亂，須要補充橙色魚肉屬於火)為保護肺臟 長夏燥熱交蒸，脾虛中斷，合適藉由紫色魚肉(分屬土)浸潤脊髓。 夏末天乾物燥，精氣愈來愈長至，

＊代表魚肉：進消化系統之營養物質木耳魚漿、芋頭、綠豆。 情→ 暑火屬火食物→橙色蜂蜜 總是還有炎症之時，遭遇舌尖發黑因而苦、背部紅赤現像就表示心火上炎，當然並用「火」來代表「真情」。味道。

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